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#TOMANOTA Con R de Ricardo

ruido

Aislamiento acústico, necesario pero insuficiente

Uno de los motivos más relevantes del ruido, hoy en día, es el defectuoso aislamiento acústico de nuestras viviendas. Podemos definir el aislamiento acústico como la capacidad de una pared o muro de absorber el ruido, de modo que se evite o se reduzca tanto el que se transmite desde el interior del recinto como el que se introduce desde el colindante o el exterior. Te lo cuenta en conRderuido.com el abogado de Juristas contra el Ruido, Agustín Bocos.

ruido

Ciudades sostenibles y calidad de vida

En los últimos años se ha constatado un creciente interés por la sostenibilidad en las ciudades, espacios urbanos que ofrecen vías de transporte alternativo, viviendas eficientes y zonas verdes para mejorar la calidad de vida de sus residentes. El libro BREEAM ES Urbanismo surge como una aportación al debate en torno a la sostenibilidad urbana, basada en las experiencias vinculadas al proceso de adaptación del esquema BREEAM Urbanismo al contexto español entre los años 2009 y 2012.

ruido

A la búsqueda del sueño perdido… o cómo no perderlo

Las consecuencias de la actual crisis sanitaria son muchas y de muy diversa índole y una de las que, si no estamos atentos, nos puede llegar a afectar es, sin duda, el insomnio.

La falta de sueño perjudica nuestra calidad de vida y puede llegar a tener consecuencias fatales sobre nuestra salud. Sin embargo, con una buena rutina, ejercicio físico y una adecuada gestión del estrés podemos evitar esas temidas noches en blanco.

Te lo contamos en conRderuido.com con la ayuda de la doctora Alessia Pepe, neuróloga del Hospital Quirónsalud Tenerife y del Hospital Quirónsalud Costa Adeje.

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movilidad urbana

La nueva movilidad urbana ‘postcovid19’

La pandemia provocada por el Covid19 ha obligado a los gobiernos de todo el mundo a tomar decisiones drásticas relacionadas con la movilidad. Según el consejo de epidemiólogos, los espacios de uso público han pasado a considerarse zonas de riesgo y se han establecido directrices encaminadas a minimizar en lo posible las terribles consecuencias de la circulación de un virus desconocido, cuya diseminación ha provocado un número considerable de muertes y el colapso de numerosos hospitales a lo largo del planeta.

ruido

La bicicleta no hace ruido

Según los datos del último Barómetro de la Bicicleta de 2019, el 72% de los hogares españoles dispone de por lo menos una bicicleta, y el 51% de la población española entre 12 y 79 años utiliza la bici con alguna frecuencia. Por tanto, el uso de la bicicleta tiene un gran potencial de partida. Desde la Red de Ciudades por la Bicicleta promueven facilitar el uso de la bicicleta en las ciudades y territorios mediante diferentes actuaciones. Hay que trabajar desde ya para garantizar la movilidad de la ciudadanía de forma segura, tanto en el transporte público como en el transporte individual.

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