Auriculares y efecto negativo sobre la audición. Incidimos, una vez más, desde conRderuido.com, en la utilización de auriculares y los efectos que un mal uso puede provocar sobre nuestro sentido del oído.
En un mundo conectado, nuestro nexo de unión con los dispositivos electrónicos se realiza cada vez más a través de los auriculares. Sólo tenemos que salir a la calle y observamos esta realidad entre las personas que nos cruzamos.
Debemos hacer un uso responsable de los aparatos de música cuando conectamos los auriculares
El uso de auriculares, potenciado con los inalámbricos, se ha normalizado. Lo tenemos interiorizado y no alcanzamos a percibir, en muchas ocasiones, que un mala utilización puede perjudicar la audición, incluso provocando una patología irreversible.
¿Cuál es el motivo de este efecto adverso? ¿cómo detectar una pérdida de audición? ¿existen medidas para prevenir la sordera?
Te explicamos, con la ayuda de dos otorrinolaringólogas de Quirónsalud, por qué se producen estos problemas auditivos y cómo hacer un uso responsable de los aparatos de música cuando conectamos los auriculares.
Auriculares y efecto negativo sobre la audición
El uso de auriculares puede tener un efecto dañino en nuestra audición, con un envejecimiento precoz, si su uso es continuo.
Esto ocurre porque los auriculares (especialmente los tipo tapón) producen un deterioro de las células ciliadas, situadas en el órgano de Corti dentro de la cóclea del oído y que son las encargadas de transmitir las señales al cerebro. Estas células internas se lesionan y degradan, lo que provoca la pérdida de audición.
La doctora Ana Jover Esplá, especialista en Otorrinolaringología del Centro Médico Quirónsalud Alicante, nos explica que «estas células ciliadas internas son las encargadas de trasmitir las señales al cerebro, y pueden verse gravemente afectadas, sobre todo si somos usuarios habituales de los auriculares de tipo tapón. Cuando esto sucede, las células ciliadas se van degradando y se va perdiendo audición progresivamente».
Jóvenes y sordera
1.100 millones de personas entre 12 y 35 años tienen riesgo de perder audición por mal uso de los dispositivos de reproducción de música
A nivel mundial, las cifras no son precisamente alentadoras ya que, según la OMS, se calcula que 1.100 millones de personas entre los 12 y 35 años, están en riesgo de perder audición por el ruido procedente de los dispositivos de reproducción de música y de otras actividades de ocio.
Además, se estima que, dentro de ese rango de edad, más 43 millones padecen algún problema auditivo que les incapacita por diversos factores como la exposición al ruido a niveles inadecuados.
¿Cómo prevenir los problemas de audición?
No debemos estar más de 60 minutos escuchando música a través de auriculares
Nuestra especialista nos resume en dos las claves fundamentales con «la regla 60 y 60», lo que significa:
- 1 hora al día. No debemos sobrepasar más de 60 minutos escuchando música a través de auriculares.
- 60 decibelios. Es nuestro tope, así que tenemos que oír la música por debajo, por el bienestar del oído.
La doctora Irene Monjas Cánovas, especialista en Otorrinolaringología del mismo centro hospitalario, señala dos indicios de un posible deterioro auditivo:
- Zumbidos que oímos incluso cuando no escuchamos música.
- Pitidos que continúan cuando se dejan de utilizar los auriculares.
Estas señales se manifiestan y se mantienen, aun después de haber apagado el dispositivo.
Y recuerda que, ante cualquier señal de alarma, es importante acudir a la consulta de Otorrinolaringología para realizar una revisión de la audición.
