¿Tienes los vecindarios verdes beneficios para nuestra salud?
Es sabido que el contacto con el espacio verde tiene efectos beneficiosos para la salud. Ahora, un nuevo estudio liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), un centro impulsado por la Fundación Bancaria La Caixa, sugiere que también podría desempeñar un papel positivo contra el declive cognitivo en personas mayores.
Vecindarios verdes… y más sanos
La investigación, publicada en Environmental Health Perspectives, muestra que la pérdida en las funciones cognitivas como parte del proceso de envejecimiento es ligeramente más lenta en personas que viven en vecindarios más verdes.
La pérdida de funciones cognitivas en el envejecimiento es más lenta en personas con vecindarios verdes
El equipo de investigación realizó un seguimiento de una década a 6.500 personas de entre 45 y 68 años y pertenecientes a la cohorte Whitehall II, del Reino Unido.
En tres momentos diferentes a lo largo del estudio, los participantes completaron una batería de tests cognitivos que evaluaron: razonamiento verbal y matemático, fluidez verbal, memoria a corto plazo, declive en todas estas funciones a lo largo de los años.
El espacio verde en el vecindario de cada participante se estimó utilizando imágenes vía satélite.
Un estudio liderado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) sugiere que el contacto con espacios verdes podría desempeñar un papel positivo contra el declive cognitivo en personas mayores.
Entorno urbano, demencia y deterioro cognitivo
“Existen evidencias de que el riesgo de demencia y deterioro cognitivo puede ser influido por la exposición a amenazas ambientales relacionadas con el entorno urbano (como la contaminación del aire y el ruido) y por el estilo de vida (con factores como el estrés o el comportamiento sedentario)».
«Por el contrario, también se ha sugerido que vivir cerca de espacios verdes incrementa la actividad física y la vida social, reduce el estrés y mitiga la exposición a la contaminación atmosférica y al ruido».
Vivir cerca de espacios verdes incrementa la actividad física y la vida social, reduce el estrés y mitiga la exposición a la contaminación atmosférica y al ruido
«Evidencia reciente ha mostrado beneficios cognitivos de la exposición a los espacios verdes en niños y niñas, pero los estudios sobre las posibles relaciones entre exposición a espacios verdes y el declive cognitivo en personas mayores todavía son escasos”, afirma Carmen de Keijzer, investigadora de ISGlobal y primera autora del estudio.
“Nuestros datos muestran que la disminución en los resultados de los tests cognitivos a lo largo de los 10 años de seguimiento fue un 4,6% menor en los y las participantes que vivían en vecindarios más verdes. Es interesante señalar que las asociaciones observadas fueron más fuertes entre las mujeres, lo que hace pensar que estas relaciones podrían estar influenciadas por el género”, añade Carmen de Keijzer
ISGlobal
En 2050, la proporción de personas de más de 60 años en el mundo se habrá duplicado y se producirá un aumento de los casos de demencia
Aumento de población de más de 60 años
“Se espera que en 2050 la proporción de personas de más de 60 años en el mundo se haya duplicado con respecto a la de 2015 y las predicciones apuntan a un aumento de los casos de demencia a un ritmo similar».
«Aunque las diferencias en el declive cognitivo observadas en nuestro estudio son modestas a nivel individual, cuando se consideran a nivel poblacional son mucho más significativas”, sostiene Payam Dadvand, investigador de ISGlobal y último autor del estudio.
“En caso de ser confirmados por estudios futuros, estos resultados pueden constituir una base científica para implementar intervenciones específicas para desacelerar el deterioro cognitivo en personas mayores residentes en áreas urbanas y, de este modo, mejorar su calidad de vida”, añade.
(Fuente: ISGlobal – #ciudadesquequeremos)
ISGlobal
- El Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) es el fruto de una innovadora alianza entre la Fundación Bancaria ”la Caixa” e instituciones académicas y gubernamentales para contribuir al esfuerzo de la comunidad internacional con el objetivo de afrontar los retos de la salud en un mundo globalizado.
- ISGlobal consolida un nodo de excelencia basado en la investigación y la asistencia médica que tiene su origen en los ámbitos hospitalario (Hospital Clínic y Parc de Salut MAR) y académico (Universidad de Barcelona y Universitat Pompeu Fabra).
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