R de Ruido
¿Qué problemas me puede producir el insomnio?
Unidad del Sueño Dr. Estivill,
Hospital Universitari General de Catalunya.
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Criterios generales para diagnosticar insomnio
¿Y tú, sabes cuáles son los criterios generales para diagnosticar insomnio?
En la Unidad el Sueño Dr. Estivill del Hospital Universitari General de Catalunya responden a esta cuestión:
- Queja de dificultad para iniciar el sueño
- Dificultad para mantenerlo
- Despertar demasiado temprano
- Tener un sueño crónicamente no reparador o de pobre calidad
Dificultad del sueño en niños
En niños, la dificultad del sueño es reportada por el cuidador. A menudo, puede consistir en resistencia o incapacidad para dormir solo.
Las dificultades anteriores ocurren a pesar de la existencia de oportunidad para dormir y en circunstancias adecuadas para el sueño.
¿Qué problemas me puede producir el insomnio?
El paciente reporta por lo menos uno de los siguientes problemas diurnos relacionados a la dificultad para dormir:
- Fatiga o malestar diurno
- Problemas de atención, concentración o memoria
- Disfunción social, laboral o bajo desempeño en la escuela
- Alteración humoral o irritabilidad
- Somnolencia diurna
- Reducción de la motivación, energía o iniciativa
- Propensión a errores, accidentes en el trabajo o mientras conduce automóvil
- Tensión, cefalea o síntomas gastrointestinales en respuesta a la pérdida de sueño
- Preocupación relacionada al sueño